Logothérapie

Quand on me demande ce que c’est, la première chose que l’on me dit c’est : «ah donc vous travaillez avec des enfants et vous vous occupez du langage!»

Bien qu’elle soit considérée comme la troisième école de psychothérapie à Vienne, après celle créée par Freud et Adler, elle est encore peu connue. Pourtant, pour moi, ce fut une révolution. La logothérapie a été créée par Frankl, un médecin, un psychiatre et surtout un homme extraordinaire dont les livres devraient être le patrimoine de l’humanité.

La logothérapie est une thérapie, oui, qui, avec ses techniques et ses bases scientifiques, repose sur un postulat fondamental : l’homme a besoin d’un sens à son existence. Et que, si l’on cherche bien, on peut trouver un sens à toutes les situations, même les plus désespérées (et Frankl a connu la pire situation imaginable).

C’est donc à partir de cette hypothèse que commence la thérapie, qui est une thérapie de type « existentialiste », basée sur la confrontation avec les thèmes chers à l’existentialisme, tels que le rapport à la mort, la responsabilité, la liberté, l’angoisse. Il s’agit d’une thérapie qui ne met pas d’étiquette, mais qui prend en compte de nombreux aspects, notamment l’héritage familial, le contexte historique et social, le caractère personnel, les traumatismes subis.